Nagypályás izomfeszesség oldás Budapesten

Gyakran érez izomfeszességet? Szúr? Lüktet? Csomók tapinthatók a lapockájánál? Volt már úgy, hogy izmai szinte úgy bemerevedtek, hogy nyakát alig bírta fordítani? Ha Ön is érezte már ezt, akkor nagyvalószínűséggel az izommerevség állhat a dolgok hátterében.

Tudta, hogy a nem kezelt izomfeszesség akár súlyosabb szövődményéket is okozhat?

Ne várjon holnapig, tegyen már ma a kínzó izomfeszesség ellen. Léteznek egyszerű megoldások! 

Mit tehet otthon Ön, ha izmai merevek és fájnak?

A legegyszerűbb dolog, ha izmainkat statikus nyújtással, önmasszázzsal, SMR hengerrel átlazítjuk. De sokszor segíthet a rozmaring, feketenadálytő és a Flector kenőcs is. Ha viszont akut a panasz és gyors segítségre van szükség, kiváló lehet, gyógyszertárakban kapható Salonpas tapasz vagy Perskindol krém. Általában 2-5 nap alatt enyhülnek a fájdalmak.

A cikk továbbolvasható ide kattintva!

Hogyan masszíroztat egy masszőr?

Az egyik aki gondolkodás nélkül belevág az erdő mélyébe és addig vágja a fát, amíg ereje engedi, majd hátfájósan, éhesen, fáradtan hazamegy és befekszik a dunyhák közé, így telik el az élete nagy része. Ezzel szemben létezik egy másik fajta favágó, az okos favágó, aki az erdőbemenetel előtt felkeresi az erdészt, megbeszéli, hogy melyik fákat kell kivágni az erdőtelken, illetve beszél a szomszéd Juli nénivel, hogy kell-e tüzelő és ezek után vág bele a munkába.

Kétféle favágó létezik: a buta és az okos.

Az okos favágó kivágja a szükséges fákat, napi 3 pihenőt tart, ahol szalonnát süt, megélezi a baltáját és gondolkozik, merre menjen és, hogy lehetne legegyszerűbben kivágni a fákat, úgy hogy esetleg még hazafelé egykis virágot is szedjen a párjának, vagy egykis gombát a vacsorához estére.  Ön melyik favágó lenne? 

A cikk Norbi massző weboldalán folytatódik!

Váljon otthonunk saját egészségközpontunkká

Az egészség a legnagyobb kincsünk, melyet akkor érzékelünk leginkább ha elveszítjük azt. Már tanuló masszőrként fejembe vésődött, hogy csakis úgy lehet gyógyítani, hosszútávon segíteni egy másik embernek, ha a kezelést, vagy tanácsainkat, úgy adjuk , mintha saját családtagjainknak adnánk- Ezt a mai napig így gondolom és a jövőben sem adok lejjebb.

Hogy mivel tudok segíteni Önnek mozgása szabadságának visszanyerésében?

A linkre kattintva megtudhatja!