A kimozgatást mindenkor masszázsnak kell meg megelőznie!!
A kimozgatás fájdalommentes és mozgáshatárig történik.
A passzív mozgatás nem kiropraktika!!!
- áttekintjük a kontraindikációkat
- beteg elhelyezése kimozgatáshoz:
-a beteg érintett
izmai passzív, ellazult állapotban legyenek
- a beteg biztonságban érezze magát
- a masszőrnek minél kevesebbet kelljen emelnie
- a masszőr saját ízületeit kímélő fogásokat alkalmazzon
- az ízületet proximálisan rögzítjük, distalis részét
mozgatjuk
- mindig neutrális helyzetből indítjuk a mozgást, és oda
is térünk vissza
- először az anatómiai síkú-tengelyű analitikus
mozgásokat hajtjuk végre, majd a többsíkúakat
- lehetőleg egyszerre csak egy ízület mozogjon
- a mozgást mozgáshatárig, illetve fájdalomhatárig
vezetjük ki
- enyhe tractiot alkalmazunk az ízületi súrlódás
csökkentésére
- ne rugóztassuk
- legyünk tekintettel a beteg tűrőképességére és betegségére
is
- mindig masszázskezelés után végezzük
