Hogyan oldottam fel lapocka alatti fájdalmaimat sikeresen? Plusz 1 hatékony praktika

Érezte azt, hogy izmai görcsösen merevek? Szinte megse mozdul és állandóan fáj? Apró csomókat tapogat ujjaival a lapockája alatt?
Ha Ön is volt már, így ezzel akkor bejegyzésem Önnek szól, oldjuk meg együtt a lapocka alatti fájdalmakat.

A segítséghez pár egyszerű kérdés megválaszolására lesz szükség, ha tud, csendesedjen el és válaszolja meg magának az alábbi kérdéseket:

Mikor fájt utoljára a lapockái alatt?

Jelenleg is fáj, vagy néha elmúlik, és egyszer-egyszer előjön? Esetleg nagy szúró fájdalmai vannak?

Emlékszik-e, hogy hogy múlt el a fájdalom? Volt-e valami mozgás, sport vagy eszköz, ami segített? Volt-e szakembernél? Mit tanácsolt Önnek?

Az az eszköz vagy szaktanács tényleg adott valódi megoldást Önnek?

Amennyiben volt megoldás gondoljon vissza, hogy mit tett, ha nem emlékszik rá vagy nem volt megoldás az se baj, cikkünkben fogunk jól bevált megoldásokkal segíteni.

Milyen jó érzés is lesz, amikor lapockái újra szabadon mozognak, fájdalom nélkül. Az ülés újra kényelmessé válik és eltűnik az a kényelmetlen érzés.

Sokan azt gondolják, hogy lapocka alatti fájdalmakkal kell szenvedniük, még mások aktívan tesznek, de kellő szakmaiság nélkül, emiatt többet ártanak, mint használnak a gyakorlatokkal. Ez egy ördögi kör, melyből Ön most kiszabadulhat.

Itt a hatékony lapocka alatti kezelések Szent Grálja, Ön is megérdemli, hogy jobban legyen.

A cikk Norbi masszőr weboldalán folytatódik!

Ha nyak és derékfájdalmai is szoktak lenni  akkor még inkább a segítségére lesz:
KATTINTSON IDE!

Boldogságtippek a bükkszentkereszti erdőkből

Üdv mindenkinek, a Bükk-hegység mélyéből a csodaszép erdőből jelentkezem és, hogy mi jelenti az igazi boldogság, most megtudhatja. Tartson Velem!

Távol a város zajától

Amikor beültem az autóba és végre elértem Lillafüredet, tudtam nemsokára hazaérkezem kb. 7 km a csodás kanyargós hegyi utacskákon, gyermekkorom fő színtéren, tudtam Hollóstető innen csak 5 perc és utána már újra a természetben lehetek. Megtettem és újra itt vagyok.

A csend mindenkinek jár

Hazaérkeztem, lepakoltam majd átöltöztem “játszós ruhába”, erre azért volt szükség, mert amikor az erdőt járom gyakran megállok pihenni, felülök egy fára, felmászok egy elhagyatott vadlesre és, így gyönyörködöm a természet adta szépségekben. 

A cikk folytatódik, ide kattintva folytathatja az olvasást!

Miről is szól a blogom?

Amikor a webes megjelenés mellett döntöttem, sokszor elgondolkoztam azon,  hogy beálljak-e a tonna számra megjelenő masszőr weblapok sorába, vagy pedig önmagamat adva próbáljak segíteni másoknak,  legyen szó akár egy mindennapos témáról, élményről kifejtett véleményről, vagy akár egy akció promózásáról is.
Annyit tudtam,  hogy nem akartam olyan internetes imidzset építeni, ami arról szól, hogy én vagyok a király nagy masszőr és csak engem válasszon, mert én vagyok a legjobb.
Egy ember erénye szerintem a szerénységben, alázatban mutatkozik meg, főképp igaz ez a masszőr szakmára.
A mai napig nem mondom, hogy profi vagyok,  viszont úgy gondolom masszázsommal tudok olyan dolgokat elindítani, amit lehet egy átlagos hozzáállású,mikor lesz vége a munkaidőnek, kapjak borravalót típusú masszőr nem tud.
Rengeteg dolgot köszönhetek eddigi mentoraimnak: Tibornak, Csabinak, és Szilvinek,  nélkülük nem tartanék azon a szinten ahol most vagyok és persze nagyon hálás vagyok olvasóimnak is, akik napról napra visszajárnak oldalamra, mobil masszázsra hívnak.
Úgy érzem már emiatt érdemes volt szakítani a hagyományokkal, és véleményt formálni dolgokról, kicsit közelebb engedi magamhoz önöket.
Ha már tíz emberből egy ember hasznát vette annak, amit leírtam már úgy gondolom érdemes volt rászánnom az időt.  Hisz ha nemcsak a masszázzsal, hanem úgymond online módon is tudok segíteni valakinek az öröm számomra.

Tartson velem továbbra is.

A "munka", mint önmegvalósítás

Épp valamelyik nap beszélgettünk egyik közeli barátommal arról, hogy mit kezdene akkor ha megnyerné a lottót...- A válasza annyi volt, hogy biztos új életet kezdene, különös hobby-knak élne, és nem azzal foglalkozna, amivel most.
Kicsit elcsodálkoztam szavain, amiből arra következtettem, hogy "nem elégedett jelenlegi élethelyzetével", mondatai alapján , mintha gyűlölné munkahelyét,  mintha nem találná helyét a világban.
-Sokszor feltettem magamnak a kérdést: Vajon miért lehet mindez?
Miért jár be a munkahelyére az ember, hogyha nem szereti?  Csak a pénzért? Csak a megélhetés miatt ?
Nem hagyott nyugodni a gondolat, hogy miért dolgozik olyan munkahelyen az ember, amit nem szeret, ahová csak "lógni jár be", és kihúzza magát a munkából.- Természetesen kifogásként lehetne azt mondani , hogy kevés a munkahely Magyarországon, nincs más lehetősége, de sajnos , ahogy beszélgettünk kiderült lenne lehetősége váltani , de más munkalehetőségeket nem szeretne kipróbálni. 
Szóval adott egy illető aki nem szereti munkahelyét, és változtatni sem szeretne rajta.  - Akkor mégis mitől vár eredményt?  Vagy megoldást?
Úgy gondolom, hogy a sorsunkért mi magunk vagyunk felelősek,  ha jól végezzünk munkánkat előbb utóbb meg lesz az eredménye, "jutalma" ,  épp ezért érdemes olyan munkát találni,  keresni, esetleg ebbe az irányba elindítani magunk képzését, amit szeretünk végezni, mert akkor soha se fogjuk érezni azt,  hogy "lógni kell bejárni a munkahelyre"  és egyszer csak azt vesszük észre, hogy folyamatosan haladunk felfelé a szakmai ranglétrán és ha közben még jól is érezzük magunkat az kész főnyeremény. - Valószínűleg ezért van az,  hogyha jómagam nyerném meg a lottót,  nem sokmindendenben változtatnék eddigi életemen,  valószínűleg több száz millióval a bankszámlámon,  tovább folytatnám szakmám alázattal,  tovább segíteném vendégeim pihenését és gyógyulását.

Energiaitalok káros hatásai

Sokszor érzi magát fáradtnak az ember, mert nincs ideje megfelelően pihenni.
Sajnos rengetegen isznak kávét, energiaitalt éberségük fokozása érdekében. Volt idő, hogy jómagam is éltem ezekkel a cukros “löttyökkel", de inkább a hátrányát tapasztaltam meg:étvágytalanság, és ingerlékenység. (Leszögezném, hogy ez nem egy alkalommal fordult elő, rendszeres fogyasztás esetén.)
Akkor kezdtem el gondolkozni, hogy miért igyam meg az energiaitalt, ha több a hátránya, mint az előnye? (előnyök közé legfőképp az ízét soroltam)
Baráti körömből is találtam személyeket, aki ugyan ezt tapasztalták. (de valamilyen okból pl.mások elvárásából,” menőségből" továbbra is fogyasztják) - Én nem álltam be a sorba, és fittebbnek érzem magam, mint valaha. Érdemes elgondolkoznunk.
Lássuk az Energiaital káros hatásait:
1. Mivel az energiaitalnak hajtó hatása van, ezért száműzi
szervezetünkből az egészséges vitaminokat is.
2. Koffeintartalma miatt gyengíti immunrendszerünket.
3. Depressziót, szorongást okozhat.
4. Rontja a szív állapotát, nagy mennyiségben szívrohamot is
okozhat. A taurin és aminosav kombinációja veszélyes a
szívizmainkra.
5. Emeli a vérnyomást.
6. Rendszeres fogyasztása hízáshoz vezethet.
7. Bizonyos energiaitalok akoholt is tartalmaznak persze csak
kis mennyiségben. Ettől lassulhat reakcióidőnk.
8. A benne található aszkorbinsav emeli a vesekő kockázatát.
Ha naponta több mint 1000 mg aszkorbinsavat fogyasztunk el,
akkor 41%-kal fokozzuk a vesekőképződést.
9. Heves szívdobogást okoz a benne található körülbelül 80 mg
koffein. Ettől idegesek leszünk és szintén emeljük a
szívbetegségek kockázatát.
Miért tennénk ki szervezetünket ekkora plusz nyomásnak feleslegesen?
Ha továbbra is így folytatjuk, akkor hamar lebetegedhetünk.
Mit javaslok?
Sokkal inkább forduljunk a teák felé,
kisebb mennyiségű koffeint tartalmaz, ráadásul az elkészítése is felfogható egy szertartásként, amely kizökkent a hétköznapok pörgéséből.
Próbálja ki, nincs vesztenivalója.

Felháborító dolgok a masszőr szakmán belül...

Személyiségemből fakad, hogy általában szeretek segíteni embertársaimon, akár masszázs során, akár legyen szó a masszőr kollégákkal kapcsolatban, úgy érzem ha segítek valamiben ezzel is hozzájárulok egy élhető világ megteremtéséhez.
 Épp ezért szomorított el , hogy a következő kis történet:
Egyik ismerősömnek munkát ajánlottam(elég csinos hölgy), beszélgettünk terveiről, ötleteiről, amikor már kezdtem bizakodni, hogy még sincs a világ "el rontva", de a következő kérdés kicsit megbotránkoztatott.
"Napi 6-8 órában, mennyi a fizetésed?Te kikapsz 100ezer forintot helyenként?"- Ilyenkor elmosolyodtam, és illedelmesen válaszoltam, a kereseted, annyi lesz amennyit dolgozol.(,mint minden más szakmában).
Valójában 3 dolog , ami miatt kicsit fennakadtam:
-Masszázs, mint könnyű pénzszerzési lehetőség
-Masszőr szakmát csak az anyagiak miatt végzi(megélhetés)
-Más pénztárcájában turkál

Úgy gondolom , ez a három párosítás az, ami egy lelkiismerettel, rendelkező tanult, önfejlesztő masszőr energiáit teljesen le tudja szívni és felesleges is egy ilyen masszőr kollégával foglalkozni.
 Nem értem a világ ennyire el anyagiasodását, jó valljuk be mindenki pénzből él, de csak pénzért végezni valamit, szenvedély nélkül nem elég. Így nem lehet apró sikereket elérni, értéket teremteni.-és ami talán a legfontosabb: JÓL MASSZÍROZNI.

Köszönöm, hogy végigolvasta cikkemet.

Masszázs tudásomról

Mivel minden masszázsom egyéni igények alapján valósul meg, ezért fontosnak tartom említést tenni masszázs technikai tudásomról.

Az alábbi masszázsok tudásával rendelkezem:
-Gyógymasszázs(Kórházi masszázs Orvosi kezelőlap alapján)
-Sportmasszázs(Részvétel Sportegyesületnél, a  sportolói csapat munkájában)
-Wellness Masszázs(Különböző Aromaterápiás Masszázsok,Fürdők,Pakolások)
-Lávaköves Masszázs(Lávakővel történő masszírozások, rituálék)
-Manager,Székes Irodai Masszázs(Svéd masszázs egyik speciális ága ülő munkát végző személyek részére)
-Hamam(Török Szappanos Masszázs)
-Bambusz Masszázs

Ezenkívül hosszabb távon betekintést nyertem a Személyi edzés, Aqua Fitness világába is.

Folyamatosan továbbképzéseken, szakmai mentorálásokon veszek részt, ezzel garantálom , hogy mindig felkészült legyek az ÖN elégedettsége  érdekében.
Célom minél, magasabb színvonalon , űzni hivatásom.

 Masszázsokkal kapcsolatos felvilágosítás, masszázs rendelés a 06/305949225-ös  telefonszámon.

Remélem, hogy Önt is hamarosan vendégeim között köszönthetem!

Kiséri Norbert

Masszázs Terapeuta

Pihenésre,kikapcsolódásra vágyna?

Felejtse el a hétköznapok lüktető rohanását, töltsön felejthetetlen napokat Bükkszentkereszten.
Kiránduljon, gyönyörködjön a természet szépségében, látogasson el a gombafesztiválra, sütögessen családjával Magyarország második legmagasabban fekvő településén.

Zökkenjen ki a hétköznapokból: http://www.szallasbukkszenten.tk

További információk a szállással kapcsolatban:

Szállásfoglalás kizárólag +36706360763 telefonszámon történik!

1 éjszaka 3000Ft/fő/éj

Férőhelyek száma: 12 fő ,  

Szobák száma: 4 db

A szállás címe: Bükkszentkereszt,Dorongósi utca 9

GPS koordináták:  48°3´50.37´´ ; 20°37´29.23´´

Értesülés az aktuális programokról:

Bükkszentkereszt község honlapja: http://bukkszentkereszt.hu/

Élőkép Bükkszentkeresztről:  http://www.bukkszentkereszt.borsodweb.hu

Szülőfalum, gyermekkorom helyszíne:Bükkszentkereszt

Miskolctól néhány kilométerre fekszik csodálatos környezetben Bükkszentkereszt az ország második legmagasabban fekvő települése. Miskolc és Eger felől az út szokatlan mélységekkel, szerpentinekkel és sűrű bükkerdővel övezve kanyarog fel a településre.

Bükkszentkereszt azon misztikus helyek egyike, ahová a emberek százai jönne évről évre, hogy eljussanak a természet különleges energiáját sugárzó köveket és fákat rejtő zarándok helyre.

A Bükk-hegység kőzettani és ásványtani szempontból egyedülálló, Magyarországon nincs rokona. Sok millió évvel ezelőtt a Balkán környékén keletkezett és a földgyűrődések folyamán került a jelenlegi helyére. Kis mennyiségben sokféle ásványkincse van.

A Boldogasszony kövének a legenda szerint valaha Bükkszentkereszten járt Szűz Mária. Útja a falucska melletti erdőn vitt keresztül, és amikor elfáradt, leült egy kőre pihenni. Azt a helyet a falubeliek Boldogasszony kövének nevezik, szent és egyben gyógyító helynek tekintették. Az itt élők ugyanis úgy tapasztalták, hogy aki ott megpihen, hamarosan felgyógyul a betegségéből. Vannak emberek, akik úgy érzik, hogy a köveknél elzsibbad a kezük és a lábuk. Mára az erdőt rengeteg kiránduló keresi fel, az ország minden részéről jönnek a gyógyulni vágyó betegek.

Az ezoterikusok szerint a Bükkben van egy energia háromszög. Ezt ők kimérték, és a háromszög csúcsain lévő helyeken a legnagyobb az energia kisugárzása. Az egyik csúcsa ennek a háromszögnek a Boldogasszony köve.

Energia áramlás

"A keleti orvoslás szerint akkor vagyunk egészségesek, ha a  szervezet energiakeringése harmonikus. Ez az energia az életerő(Qi), ami vitalitást, életerőt jelent."
-Mikor még nem voltam nyitott, a keleti kultúra iránt, gyakran a masszázsra, mint mechanikai ingerre gondoltam> svéd masszázs fogások sorozata, mely lazító, fájdalom csökkentő, keringés javító hatásokkal bírnak.

Tudásom elmélyítése során mesteremtől nem egyszer tapasztaltam meg az energiaáramlást, mint tényezőt.-Igen létezik, még ha hihetetlenül hangzik európai szemünkkel nézve.

Ha energiát szeretnénk adni, gondoljunk pozitív dolgokra, és próbáljunk egy áramlást kialakítani embertársunkkal, fontos , hogy hangsúlyt fektessük a tenyerünkre, ha nem érezzük az energiaáramlást körző mozdulatokkal nyissuk meg a chakrákat.(Pl. Szív Chakra) , ha kialakult az áramlás érezzük tenyerünk felmelegedését, lüktetését. Nem egy egyszerű folyamat elsőre ráérezni, de gyakorolható, fejleszthető eme képességünk. Masszázsaim során rendszerint alkalmazom eme technikámat, és tapsztalom vendégeimtől a pozitív visszajelzéseket. 

Élő példa az Energiaáramlásra:

Talán ha európai szavakkal szeretnénk megmagyarázni mindezt,akkor egy negatív példán keresztül tudnám bemutatni önöknek: Képzeljük el azt , hogy a vendégünket úgy masszírozzuk, hogy közbe nem rá figyelünk, elsiklunk problémáit felett, és csak azt várjuk ,hogy mikor lesz vége a munkaidőnek , mert a fizetésért jöttünk be> akkor valószínűleg a negatív energiaáramlás valósul meg, hisz a vendégünk megérzi , hogy nem szívvel lélekkel az Ő rezdüléseit vettük figyelembe, így a masszázs eredménytelen lesz, az izomzat befeszül, a fájdalom nagyobb lesz. >Nem oldottuk meg a problémáját , amiért felkeresett.

 De nézzünk rá az emberek nagy százalékára is, hisz nem sokan szeretik munkájukat,sőt mint kényszerhelyzetre gondolnak rá.-El kell menni,pénzt kell szerezni, fel kell tartani a családot.

 Holott a megtett út viszi előre az embert, még ha egy gyárban is dolgozunk, annak is vannak szépségei, kihívásai még ha az anyagi elismerést kevésnek is gondoljuk.

 Ha dolgozunk próbáljunk meg jól dolgozni , mert ennyi sikerélmény is javíthat hangulatunkon.(Fél munkának nincs értelme, akkor bele sem érdemes kezdeni), de ez már egy másik történet. Gondolkozzunk pozitívan, azért vagyunk emberek , hogy egymásnak segítsünk. Hamarosan folytatom. Tartson velem továbbra is.

Norbert név elemzése

A Norbert név északi fényt, híres embert jelent, mely képessé teszi viselőjét arra, hogy ha vita vagy nézeteltérés esetén segítse a félreértések tisztázását és a harmónia visszaállítását. Könnyen ismerkedik, barátkozik. Érdemes olyan területen elhelyezkednie, ahol kamatoztathatja nagyszerű diplomáciai érzékét.
- úgy gondolom teljes mértékben jellemzőek rám, a Norbert név tulajdonságai.

Masszázsaim során is a test harmóniájának visszaállításán dolgozom, hiszen egy-egy fájdalmas pont épp eme egyensúly megbomlására a bizonyíték.

Relaxációs zenék

Szakadjon ki a szürke hétköznapokból.Hallgassa szeretettel legújabb relaxációs zenéimet, kellemes kikapcsolódást.

Az FTC-nél

Lehetőségem volt az FTC-hez látogatni, és maszírozni is. Megvolt a helynek a sajátos hangulata és a sportolók(tornászok) izomzatán élmény volt dolgozni, jól éreztem magam. Készítettem egypár fényképet is:

Gondolatok

Mostani bejegyzésemben a példaképek fontosságáról írok majd.
-Azokról az emberekről, akiknek ha megtetszik egy-egy jó tulajdonságuk, vagy életben elért eredményük,
követjük, esetleg megpróbáljuk utánozni őket.

Hogy miért épp erről a témáról szeretnék említést tenni?
Azt látom , hogy a mai embernek nincsen példaképe az életben.
"Dolgozzunk>Legyen pénzünk>Költsük el>Újra dolgozzunk"- Sajnos ez a hozzáállás az emberek legtöbbjénél megfigyelhető, és általában a reklám világa ezt ki is használja.
Csakis úgy tudjuk elkerülni mindezt, hogyha tudatosan éljük életünket, mert egyszer csak azt vesszük észre, hogy elsuhant mellettünk. Higgye el nem erről  a "pénzhajhászásról", rohanásról szól az élet, hanem az apró örömökről, és a célok beteljesedéséről.
De a céloknál sem a hirtelen kigondolt gyorsan váltsuk meg a világot típusúak, hanem a hosszas küzdelem útján  megvalósított "álmok" nyernek igazi értéket életünkben. Na de jól elkanyarodtam a témától, hiszen a példaképek szerepéről szeretnék írni. Sajnos a mai világban a klasszikus értelemben vett példaképek eltűntek. A média árasztja az új személyiségeket,sztárokat, akiknek a  célja sokkal inkább a szórakoztatás/reakció kiváltása, ahelyett , hogy viselkedési normákat, értékeket közvetítsenek. Így egy mai fiatal nagyon nehezen tud példaképként nézni valakire, mindez megmarad felszínes szinten: rajong értük, amivel nem is lenne baj, de sokkal inkább a gazdagság, a pénz és a siker alapján teszi ezt, nem pedig az emberi tulajdonság,elért eredmény miatt.
Számomra a mai napig érték ha valaki visszaköszön, bemutatkozik, kedves, udvarias, esetleg ha le is tett valami olyan dolgot az asztalra, ami a saját értékrendemben fontos, akkor követendő és figyelemmel kísérem életét. Masszőrként is vannak "mentoraim", akik szavát a mai napig nagyra becsülöm, tanácsaikat megfogadom.
A lényeg abban rejlik, hogy találjunk magunknak példaképeket, egy-egy tulajdonság is elég egy személyiségből és gyúrjunk össze belőlük egy követendő mintát, teremtsünk értékrendet magunknak.- Én ezt teszem.(Saját egyéniségemet kiegészítve.)  Fontos, hogy legyen mindig egy követendő minta, így nemcsak céljaink, hanem
életünk is új megvilágítást nyerhet, amikor rájövünk , hogy nemcsak ego központú világban élünk, azért vagyunk emberek , hogy észrevegyük egymást és segítsük.

Megosztom önökkel az egyik legfőbb példaképem fórum oldalát, amennyiben követnék munkásságát, itt megtehetik.

Miért is lettem masszőr?

Mostani bejegyzésem rendkívüli lesz, hiszen a masszőr léttel kapcsolatban filozofálok majd. Leírom, hogy miért lettem masszőr , és egy kis bepillantást engedek a kulisszák mögé is. Tartson velem.

Fiatalabb koromban nem gondoltam volna, hogy ezt a szép hivatást választom majd, először is katona, majd kamionsofőr szerettem volna lenni gyermekkoromban, az autoszerelő iskolát elis kezdtem, mert úgy gondoltam, hogy majd kamionsofőrként jól jön ha lerobbanok a sztrádán szerelői tudásom, de végülis a sors egy egészségügyi szakközépiskolába sodort, és egészségügyi operátorként kezdtem meg tanulmányaimat. Ezek voltak az első tapasztalataim. Az emberekkel való foglalkozás, a kommunikáció már ekkor magával ragadt. Megmondom őszintén sokan szerették volna szakmai mentoraim közül, hogy mentőápoló legyek, de végülis egy könyv hatására felhagytam ezen terveimmel és masszázs technikák autodidakta tanulásba kezdtem, majd gyógymasszőr iskolába iratkoztam, hisz Magyarországon a jelenlegi masszőr képzések közül ez a legmagasabb szintű.
Szinte szivacsként fogadtam be az új technikákat , bár véleményem szerint egy jó pap holtig tanul, így a mai napig folyamatosan fejlesztem a magam, újdonságokat sajátítok el, tanulmányi utakon veszek részt.
A következő célom eljutni Törökországba, és egy eredeti Hammam szertartás megismerése lesz, de majd erről is beszámolok itt a weboldalamon.
Szóval teltek az évek, és folyamatosan kialakult jelenlegi szemléletem, miszerint egy jó masszőr erénye a szakmája felé irányuló alázat. Sose hiszem el, hogy a legjobb masszőr vagyok, mindig csiszolom magam és igény szerint változatok a technikákon, nálam tényleg a vendég /beteg igényei, kényelme a legfontosabb, hiszen ezzel tudom meghálálni azt a bizalmat, amit első masszázsnál adott, hogy a kezeim alá feküdt.
Képzelje el, hogy rohanó világunkban tévesen a masszázst a szexuális közeledéssel párosítják, éppen ezért nagy dolog, hogy egy ember bizalmat ad nekem, hogy maszírozzam. Úgy gondolom, hogy ez a szakma legszebb részét képezi, természetesen nagyon jól tud esni a masszázs utáni köszönöm is, ezek motiválják az embert, hogy még minőségibb szolgáltatást nyújtson.
És úgy gondolom, hogy sikerült eljutnom szakmámban egy olyan pontra , hogy egy minőséget,színvonalat képviseljek.
Miben rejlik a titok?
Csak annyi, hogy szeretem a munkám.
Emlékszem sokan mondták utam elején, hogy a masszázzsal csak szakképzett munkanélküli leszek, de én hittem benne, hogy igenis megtudom csinálni, úgy érzem, sikerült bizonyítanom, és kedves olvasóimat is arra motiválom, hogy bátran vágjanak bele álmaik megvalósításába, mert ez az egyetlen út, hogy boldogok legyünk. Leszögezném, hogy álmaink ne anyagi eredetűek Pl. Legyen sok pénzem, legyen iPhone-om, stb. - Mert ez kevés, az emberi értékek nem itt rejlenek, és ahogy egy nagyon bölcs mentorom mondaná, sokkal inkább a megtett út a csodálatos, nem pedig a gyorsan szerzett csillogás, mert azt bizony emberi természetünkkel nem becsüljük meg.
És a jövőben mik a terveim?
A válasz egyszerű, még magasabb szintre fejleszteni masszázs tudásom, hogy konkrétumot is írjak: következő masszázs technika amit el szeretnék sajátítani a bambusz masszázs.

Köszönöm, hogy megtisztelt és végigolvasta bejegyzésemet.

Várom szeretettel masszázsra.

Tavaszi talpmasszázs

Közeledik a tavasz, hamarosan előkerülnek a könnyedebb cipők, szandálok. Ne feledkezzen meg lábai ápolásáról se.
A téli"bezártság" után lábunknak szüksége van egy kis kényeztetésre.
Tavaszi ajánlatom egy talp peelinget és egy 30perces talpmasszázst  tartalmaz.

Hívjon bizalommal:06305949225

Lóbalzsamos masszázsok hete

Jövőhéten a lóbalzsamos masszázsok hete lesz, ezért minden mobil lóbalzsamos masszázsból 20% kedvezményt biztosítok vendégeim részére.
Miért hatásos a lóbalzsam?
Elsősorban reumatikus
problémák, illetve ízületi- és izomfájdalmak
csillapítására javaslom. Az egyes összetevők
gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatásuk révén
csökkentik a reumás tüneteket, felfrissítik a fáradt
végtagokat és enyhítik az igénybe vett lábak fájdalmát.
Kiválóan alkalmazható kisebb sportsérülések
(húzódások, rándulások, ficamok) és megerőltetett
testrészek kezelésére is.
Hívjon bizalommal:
0630/5949225

Személyi Edzés

 Mindig is fontosnak tartottam , hogy az emberi testre , mint komplex, összetett rendszerként gondoljak, ezért tanulmányaimat személyi edzőként és aquatrénerként is folytattam.
Fő profilként továbbra is a masszázs és azzal kapcsolatos tudásom elmélyítése,új technikák elsajátítása a célom. Viszont úgy gondoltam, fontos megemlítenem , hogy alapvető gyakorlatokkal, kezdő edzéstervvel, étkezéssel kapcsolatos tanácsokkal állok rendelkezésére.

Hívjon bizalommal:

Kiséri Norbert

Masszázs Terapeuta

Dokumentumok a tanulmányaimról:

Az alábbi tantárgyakat tanultam:

Szakmai Gyakorlatom helyszínei:

Oxygen Wellness(Újpest)

Team Fitness Csillagvár

Vizes Nyolcas Uszoda és Szabadidőközpont(Szentendre)

Masszázs árak:

MASSZÁZS SZOLGÁLTATÁSOK ÉS ÁRAK 2013 JÚNIUS ELSEJÉTŐL VÁLTOZTAK,
AZ ALÁBBI LINKEN MEGTEKINTHETI:
http://norbimasszor.blogspot.hu/2013/05/szolgaltatasok-es-arak.html

2013 MÁJUSBAN ÉRVÉNYES ÁRAK:
Mobil/Nonstop Masszázs/ típusok:

30 perc 4500 Ft

60 perc 7000 Ft

90 perc 10000 Ft

Éjszakai időpont kiszállási díja (22órától-reggel 6óráig): 

Mobil/Nonstop Masszázs/+2000 Ft

Egyéb végzett kezelések(Előre egyeztetett időpont alapján,Budapesten):

A meghatározott listaár szerint, bővebb információk telefonon: 06/305949225

 Finanszírozási lehetőségek