A vállövre ható izmok:
Deltaizom (m. deltoideus)
A vállizületet oldalról borítja, és a vállat ez kerekíti le.
Eredés: szélesen a vállövön
- kulcscsont vállcsúcs felőli végén
- a lapocka kampószerű vállcsúcsán (acromion)
- a lapockatövisen (spina scapulae)
Tapad a felkarcsont középső harmadán levő érdességen (tuberositas deltoidea)
Működése: a felkart a vállizületben
- a vízszintesig emeli (abductio)
- elülső rostjai a távolított kart előrehúzza és befelé forgatja
- hátulsó rostjai a távolított kart hátrahúzza és kifelé forgatja
- hozzájárul a vállizület ízvégeinek összetartásában
Sérülésekor: ha az elülső rostok sérülnek, nem tudja arcához emelni a kezét a beteg
Bénulásakor: a vállöv leesik
Lapockaizmok (mm. scapulae)
Tövis feletti izom (m. supraspinatus)
Teljesen kitölti a lapockatövis feletti árkot (fossa supraspinatus).
Ered a lapockatövis feletti árokban
Tapad a felkarcsont nagy gumójának felső izombenyomatán
Működés:
- a felkar abductioja 30°-ig
- a felkar fejét az izületi árokba húzza
Sérülésekor, ha csak ez az izom, akkor a beteg nem tudja elindítani a kar távolítását
Tövis alatti izom (m. infraspinatus)
Kitölti a lapockatövis alatti árkot (fossa infraspinatus).
Ered a lapockatövis alatti árokban
- 143 -
Tapad a felkarcsont nagy gumójának középső izombenyomatán
Működés: a felkart kifelé forgatja, a felemelt kart lefelé húzza
Kis görgetegizom (m. teres minor)
Szorosan hozzáfekszik a tövis alatti izom alsó széléhez.
Ered a lapockatövis alatti árokban
Tapad a felkarcsont nagy gumójának alsó izombenyomatán (a vállizület mögött húzódva)
Működés: a felkart kifelé forgatja
Nagy görgetegizom (m. teres maior)
Szorosan hozzáfekszik a tövis alatti izom alsó széléhez.
Ered a lapockatövis alatti árok alsó csúcsán és a lapocka alsó csúcsán
Tapad a felkarcsont kis gumóján
Működés: befelé forgatja, és a törzshöz közelíti a felkart
Lapocka alatti izom (m. subscapularis)
Kitölti a lapocka elülső felszínét.
Ered a lapocka elülső felszínén.
Tapad a felkarcsont kis gumóján
Működés:- a felkart befelé forgatja
- az eltávolított végtagot a törzshöz közelíti (addukálja)
- a karcsont fejét a vállizületi árokba húzza
Szintén a vállövre hat a hátizmok egy része is:
Csuklyásizom (m. trapezius)
Trapézhoz hasonlít. A nyak és a felső hát tájék legfelületesebb izma.
Ered a nyakszirtcsonttól lefelé a XII. hátcsigolya tövisnyúlványáig
Tapad a vállöv csontjain
- felső rostjai lefelé: kulcscsont vállcsúcsi egyharmadán és a vállcsúcson (acromion)
- középső (kb. a VII. nyakcsigolya környékén eredők): a lapocka tövisnyúlványán
- a háti csigolyákon eredő alsó rész ferdén: a lapocka kampószerű vállcsúcsán (acromion)
Működése:
- a vállövek (lapocka) hátrafelé húzása (katonás tartás)
- a vállat emeli
- fejet hátrafelé húzza
- egyik oldali az arcot ellenkező oldalra és felfelé fordítja
- függeszkedésnél (pl.: mászásnál) a törzset emeli
- egészséges tónusa biztosítja, hogy a lapocka ne álljon el a mellkastól
- 144 -
Széles hátizom (m. latissimus dorsi)
Az emberi test legszélesebb izma. Háromszögletű.
Ered:
- a négy alsó hátcsigolya tövisnyúlványán
- a csípőtaraj hátsó részén
- négy alsó borda külső felszínén
Tapad lapos ínnal a felkar kis gumóján.
Működés:
- felemelt kart hátra és lefelé húzza (pl.: fejszecsapás)
- a felső végtagot a hát mögé viszi, és befelé forgatja (pl.: farzsebbe nyúlásnál)
- mászásnál a törzset függeszti és emeli
- a lapockát a mellkasfalhoz szorítja
Kis és nagy rombuszizom (m. romboideus major et minor)
Két szorosan egymás mellett fekvő lapos izom, a gerincoszlop és a lapocka gerincoszlopi széle között.
Ered:
- a kis rombuszizom: a VI-VII. nyakcsigolya tövisnyúlványán
- a nagy rombuszizom: az I-IV. hátcsigolya tövisnyúlványán
Tapad a lapocka gerincoszlopi szélén a lapocka felső szögletéig
Működése:
- az elülső fűrészizom antagonistái
- a lapockákat és így a vállat egymás felé húzzák
- a lapockát a mellkasfalhoz szorítják
Lapockaemelő izom (m. levator scapulae)
Hosszúkás, hengeres izom a nyak oldalától a lapocka felső szögletéig.
Ered az I-IV. nyakcsigolyák harántnyúlványán,
Tapad a lapocka felső szögletén (angulus superior)
Működése: emeli a lapockát (vállvonogatás)
A vállövre hat még a mellkas izmainak egy része is:
Nagy mellizom (m. pectoralis major)
Háromszögletű erős izom a mellkas elülső felszínén.
Ered: a kulcscsonton, a szegycsonton és a felső hat bordaporcogón
Tapad: felkarcsont felső harmadában (a nagygumón)
Működése a a felső végtag helyzetétől függ:
- távolított kar közelítése (addukálja)
- felemelt kart lefelé húzza
- megtámasztott végtagnál a bordák emelése
- felemelt és rögzített felső végtag mellett (pl.: mászásnál) a törzset felfelé húzza
- 145 -
Kis mellizom (m. pectoralis minor)
A nagy mellizom teljesen fedi.
Ered: 3-5. bordán
Tapad: a lapocka hollócsőr-nyúlványán
Működés:
- lapockát és annak révén a vállcsúcsot lefelé és előrefelé húzza
- rögzített vállövnél emeli a bordákat
- rögzíti a lapockát
Elülső fűrészizom (m. serratus anterior)
Széles, lapos izom a mellkas oldalfalán.
Ered: 1-9. bordán húsosan
Tapad: a lapocka alatt elhaladva annak medialis szélén
Működése:
- a felső végtag vízszintes fölé (elevatio) emelése (pl.: polcra nyúlás)
- kisegítő belégző izom
- rögzíti a lapockát
2013. október 1., kedd
A vállövre ható izmok:
Címkék:
akció,
Budapest,
egészség,
gyógymasszőr,
gyógyulás,
maszírozás,
masszázs,
masszíroztatás,
masszőr,
mobil,
norbi,
norbimasszőr,
pihenés,
relaxáció,
sportmasszőr