A
nyirokmasszázs egy speciális masszázsfajta, amely javítja a nyirokelfolyást,
megszünteti a nyirokpangást, aktiválja az immunrendszert, serkenti a
salakanyagok elszállítását, segíti a sejtek és a szövetek regenerálódását,
csökkenti a gyulladáskészséget, elősegíti meglevő gyulladások, sebek
gyógyulását. A módszert a század elején dr. Emil Vodder, dán biológus
fejlesztette ki. A nyirokmasszázs gyengéd, körkörös, nyomó-simító mozdulataival
gyorsítja a nyirok elfolyását. Ezzel megszűnik a szöveti nyirokpangás, az
anyagcsere termékek, salakanyagok hamarabb kiürülnek. A nyirokkeringés
segítségével a méreganyagok az érpályába, majd a vér útján a májhoz illetve a
vesékhez kerülnek, ahol egyrészt átalakulnak, másrészt kiválasztódnak.
A
nyirokmasszázs aktiválja az immunrendszert és az anyagcsere-folyamatokat,
kiüríti a szöveti ödémákat - csökkentve ezáltal az érintett szervek fájdalmát-,
valamint indirekt módon javítja a vérkeringést, sőt, a sejtek táplálék- és
oxigénellátását is.
A nyirokmasszázs
fogásai: gördülőfogás,
váltott egykezes gördülőfogás, csavaró gördülés, hüvelyk csavarás, gördülőfogás
– továbbtolás, teljes pumpálás, sarkozó technika, 8 ujjas technika, hajlító –
nyomás, álló kör ujjbeggyel.